PedusTeen
PedusTeen, Pedus’un ergen gelişimi ve aile danışmanlığı alanındaki uzmanlaşmış bölümüdür. 12-18 yaş arasındaki gençlerin sağlıklı gelişimini destekleyen ve ebeveynlere rehberlik sunan bir psikolojik danışmanlık merkezidir. Ergenlerin duygusal, bilişsel ve sosyal gelişimlerini bilimsel temellere dayalı yaklaşımlarla destekleyerek, ailelere etkili çözümler sunuyoruz.
Ergenlik Döneminde Ebeveyn Olmak
Ergenlik dönemi, çocuğunuzun bireyselleşme yolculuğuna çıktığı, kimlik geliştirdiği ve dünyayı keşfetmeye başladığı bir süreçtir. Bu dönemde ebeveynler olarak sınırlar koymak, güvenli alan sağlamak ve duygusal destek sunmak büyük önem taşır. Unutmayın, bu süreçte en önemli olan şey, çocuğunuzun sizi bir rehber olarak görmeye devam etmesidir.
Süreç Nasıl İşler?
- Ebeveyn Görüşmesi – İlk aşamada ebeveynlerle görüşerek genç bireyin gelişim süreci, yaşanan sorunlar ve ihtiyaçlar değerlendirilir. Aile dinamikleri ve ebeveyn-ergen ilişkisi üzerine rehberlik sağlanır.
- Danışma Planlaması – Genç bireyin ihtiyacına göre danışma süreci oluşturulur. Öfke yönetimi, kaygı, depresyon, sınav stresi, sosyal ilişkiler ve akademik başarı gibi konular bireysel bir yol haritasıyla ele alınır.
- Genç Görüşmesi – Bireysel görüşmelerde gençlerin duygusal süreçleri, davranış analizleri ve kişisel gelişimleri desteklenir. Terapötik bağın kurulması önceliklidir. Ebeveynler sürecin genel ilerleyişi hakkında bilgilendirilse de, gençlerin mahremiyeti korunur. Genç bireyin onayıyla paylaşılabilecek genel yönlendirmeler sunulur.
PedusTeen Alanındaki Hizmetlerimiz
- Bireysel Ergen Danışmanlığı
- Aile Danışmanlığı
- Öfke ve Stres Yönetimi
- Sınav Kaygısı ve Akademik Destek
- Sosyal Beceriler ve İletişim Güçlükleri
- Dikkat Eksikliği ve Odaklanma Problemleri
- Özgüven ve Kimlik Gelişimi
- Yeme Bozuklukları
- Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
- Cinsel Eğitim
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
- Kariyer Planlama
- Enneagram Temelli Danışmanlık
📍 Ergenlik sürecinde yalnız değilsiniz. PedusTeen olarak gençlerin güçlü, özgüvenli ve sağlıklı bir birey olma yolculuğunda yanındayız.
Sık Sorulan Sorular
Ergen çocuğum benimle konuşmak istemiyor, ne yapmalıyım?
Ergenler bağımsızlık ihtiyacı duyarlar. Zorlamadan ama destekleyici bir şekilde yanında olduğunuzu hissettirin. Açık ve yargılamayan bir iletişim dili kullanın.
Sınır koymak neden bu kadar zor?
Ergenler otoriteyi sorgular, ancak net ve tutarlı sınırlar güvenli bir ortam oluşturur. Kural koyarken açıklayıcı olun ve onların fikirlerini de dinleyin.
Sınav kaygısını nasıl yönetebiliriz?
Sınav kaygısı, başarısızlık korkusundan kaynaklanır. Çocuğunuza başarının sadece akademik başarıdan ibaret olmadığını hatırlatın ve ona düzenli çalışma alışkanlıkları kazandırmasına destek olun.
Ergenlerde sosyal medya bağımlılığı nasıl önlenir?
Sosyal medya kullanımını tamamen yasaklamak yerine bilinçli kullanım alışkanlığı kazandırın. Günlük sınırlar belirleyerek alternatif sosyal etkinlikler sunun.
Çocuğum depresyonda olabilir mi?
Ergenlerde ani ruh hali değişiklikleri olabilir. Ancak sürekli mutsuzluk, içe kapanma, ilgisizlik ve motivasyon kaybı gözlemliyorsanız bir uzmandan destek almanız önemlidir.
